Top articles

• La rencontre du Mois de Mars

  10 mars 2013 ( #La Rencontre du Mois )

  La rencontre du mois de Mars: Elodie Informations personnelles : Je m’appelle Zhynne (Elodie dans la vraie vie), J’ai 33 ans Je suis infographiste en prêt à porter, mais actuellement je suis en congé parental, Je suis en couple et nous avons 2 enfants...

• La rencontre du mois de Février

  16 février 2013 ( #la rencontre du mois )

  La Rencontre du mois de Février: Marie Je m’appelle Marie ,j’ai 21 ans, Je suis étudiante en 3 ème année de Licence en Psychologie Je suis en couple, au début, je l’ai seulement rencontré virtuellement sur un site de jeux vidéo, il y a bien 7/8 ans. Ce...

• Le retour de Mamanaurégime

  04 novembre 2013 ( #regime )

  Bonjour a tous! Et oui enfin je reprend ce blog. J'ai du stopper mon régime pour ma robe de mariage car j'avais atteint mes objectifs et donc je ne devait plus maigrir. Mon mariage a eu lieu le 12 Octobre et malgré quelque petits bourrelets disgracieux...

• Conseils pour tenir un régime

  15 février 2013 ( #regime )

  Quelques petits conseil pour réussir son régime. On dit souvent je me met au régime, a la diet Hop ! Mauvaise idée, déjà en premier lieu savoir pourquoi on fait un régime. Il y a plusieurs raisons a cela, moi je vais en prendre deux. 1-La santé En effet...

• Manucures du mois de Février

  04 février 2013 ( #divers )

  Tout les mois, je me fait plaisir ( pour reussir un régime, il faut se sentir bien dans sa peau) , donc tout les mois une amie vient me faire les ongles et l'épilation, je me suis donc dit que j'allais vous faire partager ses oeuvres. Voici donc ma Manucure...

• Soupe au diner

  28 janvier 2013 ( #Recette )

  On dit toujours que le soir il faut manger léger. Techniquement, pas de viande, pas de féculent en grosse quantitée, et pas de sucrerie. Je me suis toujours dit que c'était du pipo et bien non. Afin d’accéléré un peut ma perte de poids, j'ai décider le...

• Weight Watchers Online

  16 janvier 2013 ( #Régime )

  Tout le monde connais Weight Watcher pour ses réunions. Personnellement je n'aime pas aller en réunion, donc j'ai opter pour le Online. Comment as tu connus WW? Ma mère l'a fait dans les années 90. Elle avait perdus pas mal de kilos, et quand j'ai accoucher,...

• Maigrir oui, mais se re-muscler est important

  16 janvier 2013 ( #Sport )

  Une grossesse c'est beau, la femme est épanouie, c'est elle la plus belle! Oui oui mais une fois que bébé est arrivé, notre corps ressemble a une guimauve. Il faut effacer les vergetures, re-muscler ce ventre qui pend et qui ressemble a un ballon de baudruche....

• Recette Weight Watcher

  18 février 2013 ( #recette )

  Cake au miel et aux épices: 180gr de farine 1 sachet de levure 1 pincée de sel 1Cc de Canelle 1CS de 5épices 2 Grands oeufs 50gr de sucre en poudre 2Cs d'huile 120gr de Miel 60gr de compote de pomme ( sans sucre ajouté) 20gr d'amandes effilés Four préchauffé...

• Lasagne Thon saumon

  13 février 2013 ( #recette )

  Petite recette un peut plus light que les Lasagne Bolognaise de la grande distribution - Thon ( une boite) - Saumon ( un pavé) - Tomate pelé entiére en boite ( peut calorique elles ne coutent que 1PP) - Plaque de Lasagne ( 4 Plaques) - Parmesan - Râpé...

• Livre " Mon cahier WW"

  20 février 2013 ( #divers )

  Bonjour tout le monde! Diglee et Sioux Berger on sorties le livre "Mon cahier Weight Watchers" , en passant a Virgin, j'ai decidée de le prendre. Je l'est devoré en une nuit! Couverture: Violette tape a l'oeil avec un petit dessin d'une demoiselle en...

• Objectifs de Février

  01 février 2013 ( #regime )

  Bonjour tout le monde ! Le mois de Janvier se termine et le mois des Amoureux commence. Voici le bilan de mon mois de Janvier J’ai perdu 1Kg200. C’est peut vous aller me dire, moi je dit que c’est beaucoup car Janvier = Galette des rois, raclette bref...

• Bilan de Février & Objectifs de Mars

  02 mars 2013 ( #regime )

  -Perdre 3Kilos [ Raté] - Nager dans mon 42 afin de viser le 40 au mois de Mars [Raté] - Perdre 4CM de tour de taille pour tomber a -10cm [ Mesure non prise] Mon Défis de Février est donc un Fiasco total, mais je ne me demoralise pas, bien au contraire...

• Bilan de Mars & Objectif d'Avril

  29 mars 2013 ( #regime )

  Objectif de Mars - Perdre 3 Kilos - Stop le Grignotage - Perdre 4cm de tours de taille Objectif a moitie réussie on va dire. Je n'ai pas perdu mes 3Kilos, j'en ai perdus 2. Je suis tout de même fière de moi. Ce mois ci a été dure par le fait que j'ai...

• Flan WW

  04 mars 2013 ( #recette )

  Petite recette pour les gourmandes - 100gr de Farine - 2 Oeuf moyen - 40gr de sucre en poudre - 500Ml de lait - 2Cs de fleur d'oranger ( Moi j'en est pas mis, j'ai mis de la canelle) - 1CC de beurre ( pour beurrer le moule) - 1sachet de sucre vaniller...

• Astuce Anti Grignotage

  08 décembre 2013 ( #divers )

  La bête noire des régimes. Le grignotage!! c'est un fléau, on se met un petit Grey Anatomy, paf le canapé, les pieds sur la table basse, et la le placard a gateaux nous appelé... Comment résister? Il existe une petite astuce toute simple. BROSSER VOUS...

• Teste N°1

  05 novembre 2013 ( #regime )

  Bonjour a toutes et a tous. Petit billet pour vous parler de mes deux produits minceur que j'ai décidé de tester. -Soin Objectif minceur : J-14 Commandé chez CCDB, crème amincissante sur 14 Jours. Pourquoi je la prend? tout simplement car quand on a perdus...

• Soupe Miso Maison

  31 janvier 2013 ( #recette )

  250Ml de soupe = 1 PP Ingrédient : - 100 gr de Tofu ferme - 1 CS de Wakame - 1CS de Miso rouge - 1 dose de Dashi en granule Coupé en dés le Tofu et le mettre dans le fond de vos bol. Faire trempé le Wakame 10mn dans de l’eau froide Faire chauffer dans...

• Bilan de la semaine 2

  27 janvier 2013 ( #regime )

  Semaine numéro 2 : Régime : Quelque petit écarts, dont une raclette ce week-end avec la famille, donc dure de suivre un régime vous aller me dire, Néanmoins en mangeant light la semaine ( beaucoup de légume) j’ai réussit a ne pas grossir même si je n’ai...

• Bilan de la semaine 1

  17 janvier 2013 ( #sport )

  Une semaine que j'ai repris le sport. Mais quel sport? Avant de commencer la vie professionnelle, j'était très sportive, Capoeira, roller, vélo, basket, hand ball ( les sport co je les faisait avec des amis lors de petit match amicaux ) sans compter le...

• Résultat du Teste N°1

  08 décembre 2013 ( #divers )

  Coucou les régimeuse! Me voici pour les résultat du teste. La crème: Next... aucun résultat, a par la bonne odeur , je n'ai rien a dire dessus malheureusement, mais bon ... La ceinture: Yeah!!!! Des résultats, bon certes je n'ai pas les abdos d'un sportif,...

• Le pouvoir des Talons

  25 février 2013 ( #divers )

  Savez vous que marcher avec des talons muscles le corps? Et bien oui, faire 30 minutes de marche en talon haut, muscle 2X plus le bas du corps que la marche en basquet. A mediter les filles. CF: Mon carnet Weight Watcher

• La rencontre du mois

  15 février 2013 ( #La Rencontre du Mois )

  Bonjour ! Voici une nouvelle rubrique, "La rencontre du Mois" tout les mois je vais questionner une femme ou un homme qui a perdu du poids et qui va donc nous parler de son parcours.

• Les Blogs que j'aime

  27 janvier 2013 ( #Divers )

  Voici une listes de blog que j'aime suivre Le Blog de Yoshifada Le Blog Séraphine Le blog de Synea Le blog de Oh, régime Forum de Soleil

• Mon régime

  03 février 2013 ( #regime )

  Mars 2012: 85.4Kg Avril 2012: 81.2Kg Mai 2012: 79,8Kg Juin 2012: 80,2Kg Juillet 2012: 79,9 Kg Aout 2012: 78,8Kg Septembre 2012: 77 Kg Octobre 2012: STOP Weight Watcher Decembre 2012: Reprise Weight Watcher Decembre 2012: 79,9Kg Janvier 2013: 80Kg Février...