Soupe au diner

On dit toujours que le soir il faut manger léger. Techniquement, pas de viande, pas de féculent en grosse quantitée, et pas de sucrerie.

Je me suis toujours dit que c'était du pipo et bien non. Afin d’accéléré un peut ma perte de poids, j'ai décider le soir de boire une bonne soupe maison 100% légume après mes 10 série d’abdos et de bras.

Et bien hier je l'ai fait, première soupe maison ( carotte, pomme de terre [ petite quantités], oignon et poivron, et pour le gout de viande, un peut de fond de veau, de l'ail, du curry, de l’échalote et du piment)

Et bah j'ai dormis comme un bébé, pas de gargouillis dans le ventre, pas de ventre gonflé et pas de mal a trouver le sommeil :D

Je continu donc ma cure soupe le soir et je reviens vendredi pour le bilan de ma pesée