Maigrir oui, mais se re-muscler est important

Une grossesse c'est beau, la femme est épanouie, c'est elle la plus belle!

Oui oui mais une fois que bébé est arrivé, notre corps ressemble a une guimauve. Il faut effacer les vergetures, re-muscler ce ventre qui pend et qui ressemble a un ballon de baudruche.

Pour ma part, mon ventre est une guimauve, mes cuisses ont craquées et mes bras n'en parlons pas.

J'ai donc décider pour 2013 de reprendre " enfin" le sport car 2012 = pertes de poids ( - 15Kilos) il me reste 22 Kilos a perdre et un corps mou a muscler.

Je profite donc du Banc de Musculation de Doudou pour faire mes abdominaux, muscler mes cuisses et je vient d'investir dans le PS-move sport + le jeux de MEL B

Resultat: des cuisses douloureuse et des Abdominaux tout dure qui me font souffrire, mais c'est de la bonne douleur! :D